SK Altius logo

SK Altius logo

neljapäev, 31. detsember 2015

Laupäevane võistlus

Laupäeval stardime Tallinna poole kell 8.00 Pärnu Spordihalli juurest!
Kaasa võtta ka 3 Eurot, mis on võistlustest osavõtumaks. 
Kõigil, kes laupäeval võistlevad, on reedel kell 13.00 võimalik veel teha kerge trenn.


pühapäev, 27. detsember 2015

Teivashüppe GP

2. jaanuaril toimuvad Tallinnas Lasnamäe kergejõustikuhallis tehniliste alade GP võistlused. Tegin täna eelregistreerimise. Võistlustele panin kirja:

TA
Anete -  60tj., 150m
Kätlin  - Teivashüpe

PA
Rait -  60m tj., 150m
Ott  -  150m
Sten Erik  -  150m

TB
Jacline -  150m

PB
Karl-Mattias - Kuulitõuge, 150m

PC
Madis -  60m tj., kuulitõuge, teivashüpe, 150m
Joosep -  60m tj., teivashüpe, 150m
Eric - 60m tj., kuulitõuge, 150m
Markus -  Kuulitõuge
Uku - 60m tj., 150m

TC
Sarah -  60m tj., teivashüpe, 150m


Informatsiooni väljasõidu kohta edastan järgmise nädala jooksul!

Leetsari mälestusvõistlused / Järgmine nädal

Mul on väga hea meel, et väga palju sportlasi võistlustest osa võttis. Olite tublid!

Võistlus on ka järelvaadatav. Igaüks otsib videost oma soorituse üles ja teeb analüüsi, et mida saaks teha järgmine kord paremini!



Järgmisel nädalal olen 3. grupi sportlastega Tartus laagris, niiet treeninguid sel aastal enam ei toimu!


teisipäev, 22. detsember 2015

Laupäevaseks võistluseks olen registreerinud järgmised sportlased. Kui keegi leiab, et tema nimi on siit nimekirjast puudu või üleliigne, siis kiiresti kiiresti anna mulle sellest teada!

1.grupp

Ronald E.
Timmo 
Sander
Sergei 
Ronald T.
Paul
Marlon
Alari 
Morris
Raien
Madleen
Elisabet
Eileen
Birgit

2. grupp

Uku
Markus
Joosep
Johannes
Sarah
Genneth
Eric
Karl-Mattias
Robert
Madis
Jürgen



3. grupp
Anna
Marko
Anete
Jacline
Sten
Ott
Rait
Martin

pühapäev, 20. detsember 2015

Järgmine nädal 21.-27. detsember.



Järgmise nädala trennidest:

ESMASPÄEV
2. treeninggrupi trenn siiski toimub kell 16.00! Palun jaga seda teadet trennikaaslastega!
3. treeninggrupp alustab ikka kell 17.00

TEISIPÄEV
1. grupil jääb trenn ära! Järgmise trenni tahaks selle grupiga teha 5. jaanuaril. 
3. grupp saab esmaspäeval minu käest treeningplaani. 

KOLMAPÄEV
2. treeninggrupp teeb trenni kell 16.00
Kuna hall suletakse juba kell 18.00, siis tuleb ka 3. grupp trenni tegema kell 16.00!

NELJAPÄEV:
Võtame jõuluvanalt vastu kingitusi ning veedame aega pere seltsis! 

REEDE:
3. grupi sportlased, kes laupäeval võistlevad alustavad soojendusega kell 12. 
Kella 13ks võivad halli tulla kõik, kes soovivad kaasa aidata 8. Karel Leetsari mälestusvõistluste ettevalmistustöödel.

LAUPÄEV:

Toimuvad 8. Karel Leetsari mälestusvõistlused. Noortel on kavas 60m jooksud algusega  kell 14.40. Aga soovitan kindlasti nii lastel, kui ka lapsevanematel kohale tulla juba võistluste alguseks, sest nii kõrge tasemega kergejõustikuvõistlusi Pärnus ja Pärnumaal rohkem ei leidu!
  Võistlustel on eelregistreerimine, seega on mul oluline teada, keda ma võistlustele registreerin. Anna oma võistluse osavõtust/mitteosavõtust teada mulle hiljemalt teisipäeva õhtuks! Rohkem infot võistluse kohta - https://www.facebook.com/leetsarimemoriaal/

Hetkel olen arvestanud, et võistlema tulevad:
1.grupp
Timmo
Andri
Sergei
Hanno
Madleen

Paul
Elisabet
Eileen
Morris

Joosep
Raien

Sander

2. grupp

Uku
Markus
Joosep
Johannes
Sarah
Genneth
Eric
Karl Mattias

3. grupp
Anna
Marko
Anete
Jacline
Sten
Ott
Rait

esmaspäev, 14. detsember 2015

Teisipäev ja kolmapäev

Teisipäeval 3. grupi sportlased puhkavad kolmapäevasteks võistlusteks.

Kolmapäeval 16.12, treeninguid ei toimu, sest olen 3. grupi lastega Tallinnas võistlustel.

Audentese SK lahtised jõuluvõistlused


Võistlema lähevad: Anete, Jacline, Kätlin, Sten, Rait, Ott.

Väljasõit: Buss stardib 11.00 Pärnu spordihalli eest. Tagasi Pärnus oleme orienteeruvalt kell 21.

Sportlastel tuleb kohapeal tasuda ka võistlustest osavõtumaks 2 Eurot. 

pühapäev, 6. detsember 2015

Spordikooli jõuluvõistlused

Teisipäeval, 8.detsembril toimub meie hallis traditsiooniline Pärnu Spordikooli jõuluvõistlus C,D,E vanuseklassidele. Igal vanuseklassil on kavas kolm ala: 60 meetri ja 300 meetri jooks ning kaugushüpe. 
Vanuseklassid:
C - 2002-2003
D - 2004-2005
E - 2006 ja nooremad

Autasustamine:
Iga vanuseklassi iga ala kolme paremat autasustatakse medali, Spordikooli diplomi ja maiustustega. Magusat jagub ka kõigile neile, kes veel sel korral kolme parema sekka ei mahu!

Võistlused algavad teisipäeval kell 15.00 D ja E vanuseklassile, 15.45 C vanuseklassile. Registreerimine toimub kohapeal vahemikus 14.15-14.45! D ja E vanuseklass peab kohal olema kindlasti 14.30ks, et jõuaks ära teha ka korraliku soojenduse! C klass peab kohal olema enne kella 15.00!

Võistlused lõppevad 300 meetri jooksudega orienteeruvalt kell 18.00 (sõltub osalejate arvust).

TV 10 olümpiastarti 1. etapp

Laupäeval toimus Võrus TV10 olümpiastarti 1. etapp. Minu õpilastast olid stardis Markkus kuulitõukes, Sarah teivashüppes ja Uku 60m jooksus. 

Kõige säravama tulemuse saavutas Markkus. Nooremate poiste kuulitõukes oli koguni 63 osalejat ning Markkusel õnnestus tugevas konkurentsis end 3. kohale tõugata! Oma isiklikku rekordit parandas ta 5. katsel üle meetri ning uuteks rekordnumbriteks on 8.97m. Palju õnne!

Oma esimese võistluse tegi väljaspool Pärnut ka Sarah. Seekord küll isiklikku rekordit teivashüppes parandada ei õnnestunud, kuid 1.61ga 13. koht saavutada on igati kiiduväärt tulemus!



Nooremate poiste 60m jooksus oli stardis ka Uku. Poisse oli stardis koguni 71. Uku ajaks mõõdeti 9.64 sekundit ning selle ajaga saavutas ta 53. koha. Nüüd tuleb trenni hoolega edasi teha!

Võib öelda, et Pärnumaa laste jaoks oli see võistlus päris edukas, sest lisaks Markkusele tõusid poodiumile ka Rometi õpilased Ann Marii (TV 60m 1. koht) ja Tormi (PV kaugus 3. koht). Palju õnne ka neile!

Kokkuvõtet võistlustes saab näha siit: http://sport.err.ee/v/tv10/9e7c4060-18a9-49d3-aa12-c5445a689603/vaata--tv-10-olumpiastarti-1-etapp

neljapäev, 3. detsember 2015

Võistlustele Võrru

Vabariiklikule TV10 olümpiastarti etapile Võrru pääsesid võistlema Sarah (teivashüpe),Joosep (60m jooks), Markkus (kuulitõuge) ja Uku (60m jooks).
Väljasõit Võrru toimub laupäeval Pärnu Spordihalli juurest, stardiga kell 8.15.
Sarah, Joosep ja Markkus - kindlasti kaasa võtta ka võistluste osavõtumaks 3 Eurot!

Uus hooaeg avatud!

Uue võistlushooaja avas esmaspäeval toimunud TV 10 olümpiastarti 1. maakondlik etapp. 
Võib julgelt väita, et oli väga edukas võistlus, sest püstitati palju isiklikke rekordeid ja saavutati 6 auhinnalist kohta.
Alavõidud Joosepile (PN 60m 8,9sek) ja Markkusele (PN kuulitõuge 7,94m). Poodiumile tõusid kahel korral Karl-Mattias (PV 60m 3. koht 8.2sek ja kaugus 2. koht 4,75m) ja Eric (PN 60m 3. koht 9.1sek ja kuulitõuge 2. koht 7,76m). Väga napilt jäi Karl-Mattiasel puudu kaugushüppe alavõidust, sest teiseks tõugati ta liidrikohalt viimases hüppevoorus. 
Finaalivääriliselt esinesid ka Uku (PN 60m 5.koht 9,3sek) ja Ete-Riin (TN 60m 6. koht 9,2sek)
Tubli teivashüppevõistluse tegi Sarah, saavutades 1.81ga 4. koha. 
Laupäeval toimuvale üleriiklikule etapile pääsesid võistlema Joosep, Markkus, Sarah ja Uku. 




neljapäev, 26. november 2015

Tv 10 olümpiastarti 1. maakondlik etapp

Talvise võistlushooaja avab juba 45. hooaega alustav TV 10 olümpiastarti võistlussari. Võitlused toimuvad 30. detsempril algusega kell 15.30 Pärnu Spordikooli kegejõustikuhallis! Kohal tuleks olla vähemalt pool tundi varem, et täita osavõtjakaart ning teha korralik võistluseelne soojendus!
Sel aastal on võistlustules 2002-2003 (Poiste ja tüdrukute vanem võistlusgrupp) ja 2004-2005 (Poiste ja tüdrukute noorem võistlusgrupp) sündinud lapsed. Muidugi võivad osa võtta ka nooremad spordisõbrad!

1. etapil on kavas järgmised alad:

Kõikidele vanuseklassidele toimub 60 meetri jooks.
Nii nooremad kui ka vanemad tüdrukud hüppavad ka teivast.
Vanemad poisid võistlevad kaugushüppes.
Nooremad poisid võistlevad kuulitõukes.


Maakondlik etapp on ühtlasi proovikiviks, et selgitada välja sportlased, kes pääsevad võistlema Vabariiklikule etapile. Vabariiklik etapp toimub 5. detsembril Võrus. Võistlema pääsevad sinna kindlasti: a) iga ala võitja b) normatiivi täitnud sportlane c) kuna võistlused on ka võistkondlikud (osalevad koolid), siis Pärnu Mai kooli õpilastel on suurem võimalus üle-eestilistele etappidele pääseda. Pärnust osaleb koolide arvestuses ainult Mai kool. Tuleb olla vähemalt 2 parema hulgas oma võistlusalal ja siis on pääs koolivõistkonda tagatud.

1. etapi normatiivid:

Vanemad tüdrukud 60 meetri jooks 8,5 (käsiaeg) ja teivashüpe 2.10.
Nooremad tüdrukud 60 meetri jooks 9,0 ja teivashüpe 1.60.
Vanemad poisid 60 meetri jooks 8,1 ja kaugushüpe 4.90.
Nooremad poisid 60 meetri jooks 8,9 ja kuulitõuge 8.00.


Reede 27.11

Reedene trenn jääb 1. treeninggrupil ära!

3. grupp teeb trenni iseseisvalt plaani järgi!

kolmapäev, 18. november 2015

Neljapäev 19.11

Neljapäevane trenn jääb 2. treeninggrupil ära. Sarah ja Ete-Riin võiksid tulla reedel kell 17.00 3. grupi trenni teivast hüppama.


3. grupp teeb neljapäevase trenni plaani järgi. Saadan plaani Anetele ja Stenile. 
Kuiva ilmaga on trenn Vallikäärus, vihmaga teeme trenni hallis.

esmaspäev, 9. november 2015

Usain Bolti film

Eile trennis tekkis osadel poistel huvi, milline on profisportlase igapäev. Maailma kiirema mehe kohta on tehtud selline dokumentaalfilm. 

https://www.youtube.com/watch?v=E2z_lH3cs7c

kolmapäev, 28. oktoober 2015

Neljapäev 29.10

Tuletan meelde, et 2. grupi trenn on täna kergejõustikuhallis. 
3. grupp koguneb halli ja suundub edasi Vallikääru. Riietume vastavalt ilmale!

esmaspäev, 26. oktoober 2015

2. grupp tegi teste!

Ennem vaheajale minekut tegime trennis teste. 
Sulgudes tulemused on eelmise aasta sügisest.


Nüüd hakkame hoolega valmistuma esimeseks TV10 olümpiastarti etapiks, mis peaks toimuma juba kuu aja pärast. Kõigil vanuserühmadel on kavas 60m jooksud, noorematel poistel kuulitõuge, vanematel poistel kaugushüpe ja mõlema grupi tüdrukutel teivashüpe. 

kolmapäev, 21. oktoober 2015

Neljapäev 22.10

Neljapäevane trenn 2. treeneninggrupil kell 11.00 kergejõustikuhallis!
3. grupp koguneb kell 17 halli ja suundub edasi Vallikääru treeningule. 

pühapäev, 18. oktoober 2015

Vaheaja trennid

Kõige nooremate treeninggrupp saab vaheajal puhata, aga vanemad grupid jätkavad treeningutega. 

2. treenigrupil on trennid E kell 16.00, K kell 11.00 ja N kell 16.00.
Kõige vanematel jätan esialgu treeningute ajad/päevad samaks!

Ilusat vaheaega!

kolmapäev, 14. oktoober 2015

Neljapäev 15.10

Tuletan meelde, et 2. grupp teeb täna viimase trenni rannas. 3. grupp teeb täna trenni hallis!


esmaspäev, 12. oktoober 2015

Kadrijooks

Nüüd, kus protokoll minuni jõudnud, on aeg teha kokkuvõte. Stardis oli 22 minu treenitavat. See number võiks muidugi olla suurem (noomitus neile, kes kohale ei tulnud!), kuid suur kiitus kõigile kes starti tulid!

TULEMUSED:

Tüdrukud 2008-2009 sündinud

1. Madleen 5.33,5

Tüdrukud 2002-2003

9. Agnessa 4.39,4

Tüdrukud 2000-2001

9. Eliise 4.24,5
17. Kätlin 4.45,2
20. Melody 5.04,8
21. Anna 5.14,9
 
Neiud 1998-1999

7. Anete 4.34,4

Poisid 2008-2009

2. Raien 4.53,5
3. Arro 5.02,8

Poisid 2006-2007

7. Joosep Taniel 4.59,2
10. Marlon 5.13,3
13. Ramol 5.32,1
15. Ronald 5.57,8

Poisid 2004-2005

6. Joosep 4.14,5
12. Uku 4.45,4
15. Markus 4.57,4

Poisid 2002-2003

10. Karl-Mattias 17.03,0
12. Karl 17.52,9
14. Robert 18.23,8
15. Jürgen 20.24,3

Noormehed 1998-1999

10. Sten 12.43.3
13. Mikey 13.58,8

Jätke oma tuemused kindlasti meelde. Järgmine aasta on uus jooks, siis tuleb juba kiiremini joosta!


neljapäev, 8. oktoober 2015

43. Kadrijooks

Sel pühapäeval 11. oktoobril leiab aset järjekordne Kadrijooks. Võistlused toimuvad Niidupargis (Pärnu Kutsehariduskeskuse kõrval) algusega kell 12.00.

Võistlustel on väga oluline koht meie sügisestes treeningutes, et hinnata, kuidas kulgeb ettevalmistus talviseks võistlushooajaks. Seega 2. ja 3. treeninggrupi sportlastel osavõtt kohustuslik. Väga teeks rõõmu, kui näen stardirivis palju ka 1. treeninggrupi lapsi!

Vanusegrupid: 2008-2009 võistlevad koos, 2006-2007, 2004-2005, 2002-2003, 2000-2001, 1998-1999, 1996-1997, naised 1981-1995, mehed 1976-1995. Lisaks veteranid.

AJAKAVA:           
1000 meetri jooksud:
12.00 2006-2009 sündinud poisid
12.10 2004-2005 sündinud poisid
12.20 2004-2009 sündinud tüdrukud
12.30 1998-2003 sündinud tüdrukud ja neiud + 1997.a. ja vanemad neiud ja naised.

3000 meetri jooksud:
12.50 2000-2003 sündinud poisid
13.10 1996-1999 sündinud poisid ja noormehed + 1995.a. ja vanemad mehed.


Registreerimine on kohapeal ning tasuta. Osavõtjakaardile tuleb märkida ka treeneri nimi, seega proovime selgeks õppida! :D Palun kõigil võistlejatel kohal olla vähemalt pool tundi ennem oma jooksu algust!

Noorsportlase terviseuuringud

See postitus puudutab kõiki noorsportlasi, kes tegelevad treeningutega nädalas 5 või enam tundi. Kindlasti kõik 3. treeninggrupi sportlased ning kindlasti on 2. treeninggrupis sportlasi, kes käivad lisaks kergejõustikutrennile mujalgi trennis ja nädalane treeningkoormus ületab 5 tundi. . 
Palun registreerida spordiarsti juurde koormustestile! Registreerida saab  telefonil 447 3238. Test on tasuta.
Testi tulemused palun tuua ka minule!

Lisainfo: http://www.kliinikum.ee/noorsportlasele/index.php

kolmapäev, 7. oktoober 2015

Neljapäev 08.10

Tuletan veelkord meelde, et neljapäevase trenni teeb 2. treeninggrupp rannas kell 16.00! Ilm lubab tulla küll jahe, kuid päikesepaisteline ning tuuletu. Riietume vastavalt ilmale - müts pähe, kindad kätte!

3. grupp koguneb kell 17.00 halli ja alustab sörkjooksuga Vallikääru. 

pühapäev, 4. oktoober 2015

Järgmise nädala trennid

ESMASPÄEV

2. grupp koguneb kergejõustikuhalli kell 16.00
3. grupp koguneb halli kell 17.00 ja alustab soojendusjooksuga Vallikääru

TEISIPÄEV

1. grupp koguneb kergejõustikuhalli kell 16.00
3. grupp koguneb halli kell 17.00 ja alustab soojendusjooksuga randa.

KOLMAPÄEV

1. grupp koguneb kergejõustikuhalli kell 15.00
2. grupp koguneb kergejõustikuhalli kell 16.00

NELJAPÄEV

Ilusa ilma korral teeb 2. grupp trenni rannas. Kogunemine kell 16.00 seene juures.
3. grupp koguneb halli kell 17.00 ja alustab soojendusjooksuga Vallikääru

REEDE

1. grupp koguneb kergejõustikuhalli kell 16.00
3. grupp koguneb halli kell 17.00 ja alustab soojendusjooksuga.


NB! Hallis trenni tehes on vahetusjalatsid kohustuslikud!

neljapäev, 24. september 2015

Neljapäev 24.09

Tuletan meelde, et vanem treeninggrupp teeb täna trenni kell 17.00! Ilusa ilma korral on trennid täna ikka rannas!

teisipäev, 22. september 2015

Kolmapäev 23.09

Seoses Pärnu koolinoorte murdmaajooksu meistrivõistlustega, jäävad kolmapäevased trennid ära! 
Jagame informatsiooni!

neljapäev, 17. september 2015

Neljapäev 17.09

Täna toimuvad Mai kooli staadionil Pärnu linna meistrivõistlused pendelteatejooksudes. Seoses võistlustega, täna treeninguid ei toimu!

teisipäev, 15. september 2015

Pärnu heitealade MV

Kolmapäeval 16.09 toimuvad Niidupargi staadionil (Haigla kõrval) Pärnu heitealade meistrivõistlused. Kavas on kettaheide, kuulitõuge ja odavise. 
Võistlused algavad 15.30 kettaheitega. Kui kettheide läbi, alustatakse kuulitõukega ning seejärel odavise. Loodan võistlemas näha 2. ja 3. treeninggrupi sportlasi. Kuigi heitealadega pole me väga palju saanud tegeleda, on see just hea koht, kus harjutada!

Seoses võistlustega jäävad kolmapäevased trennid ära!


Teisipäev 15.09 treeningud

Vihma kallab jälle! 
Kõige nooremad trenniskäijad teevad oma trenni täna kergejõustikuhallis

Vanem treeninggrupp koguneb kergejõustikuhalli, võtab kaasa ka õueriided. Kui kell saab 5, siis vaatame taevasse ja otsustame, kas teeme trenni rannas või hallis. 

esmaspäev, 7. september 2015

7.09.2015 Trenn KERGEJÕUSTIKUHALLIS

Ilmapoiss mängib jälle vingerpussi ning vihma tõttu tuleb 2. treeninggrupi trenn teha kergejõustikuhallis. 
Vanem treeninggrupp koguneb kell 17.00 kergejõustikuhalli, kuid võtab kaasa kindlasti ka pikad riided juhuks, kui ilm peaks paranema.

kolmapäev, 2. september 2015

2. september KERGEJÕUSTIKUHALLI

Kuna ilm keeras lausvihmaks ära, siis teeme kolmapäevased teennid ikka kergejõustikuhallis! Palun infot jagada!

teisipäev, 25. august 2015

Õppetasud ja trenniajad

Üks väga oluline muudatus: vastavalt Pärnu Linnavalitsuse korraldusele nr 308. (26.06.2014) hakkab 1. septembrist 2015 kehtima uus õppetasu suuruses 23,40 eurot ühe kuu eest. Spordikool vormistab ka uued lepingud, mis annan lastega koju kaasa septembrikuu jooksul.

Muudatusi on ka trenniaegades ja -toimumiskohtades. Kahel vanemal treeninggrupil on  sügisesed trennid lisaks staadionile ka Pärnu rannas. Kogunemine "seene" juures. Ülevaade trennide toimumise aegadest blogi paremal ribal.

esmaspäev, 24. august 2015

Uus õppeaasta!

Puhkus on lõppemas, tuleb alustada treeningutega! Sel nädalal kogume veel vaimu televiisori vahendusel kergejõustiku maailmameistrivõistlusi jälgides. Meie klubist tuule tiibadesse saanud sportlasi on Pekingis võistlemas neli - Gerd Kanter, Eleriin Haas, Jaak-Heinrich Jagor ja Roman Fosti. Elame häälekalt kaasa!

Treeningutega alustab kõige vanem treeninggrupp esmaspäeval, 31.augustil traditsioonilisel kellaajal 17.00.

1. ja 2. grupp teevad oma esimese trenni sel sügisel kolmapäeval, 2. septembril.
Kõige nooremad alustavad trenniga kell 15.00.
2. grupp kell 16.00.

Esimesed trennid teeme ikka Koidula staadionil. 

Trennis näeme!


teisipäev, 2. juuni 2015

Gerd Kanteri kergejõustikuakadeemia 8. juulil Tallinnas

Kuigi 1. ja 2. treeninggrupi sportlased on auga välja teenitud suvepuhkusel, pakub kergejõustikusuvi nii mõndagi huvitavat. 
2. treeninggrupi sportlasi ootab 20. - 25. juulil spordilaager Karksi-Nuias. Tuletan meelde, et laagri osavõtu maksetähtaeg on kätte jõudmas juba õigepea (10. juuni)! 
Mõni päev tagasi potsatas minu mailboxi huvitav kiri Eesti kergejõustikuliidult. 

 8. juulil 2015 toimub  Tallinnas Kadrioru staadionil  esmakordselt Gerd Kanteri kergejõustikuakadeemia. Laagrisse on oodatud kõik 9-15 aastased sportlikud noored, kellele pakub huvi kergejõustik.

Olümpiavõitja Gerd Kanter koostöös Euroopa U23 meistrivõistluste korraldajatega avavad vahetult enne U23 EM-i algust üheks päevaks, 8. juuliks Tallinnas Kadrioru staadionil kergejõustikuakadeemia, kus suurvõistluste maagiline melu inspireerib, innustab ning kinnitab lastele, et piisava tahtmise ja suure tööga on spordis kõik võimalik.

Laagrisse on oodatud kõik 9-15 aastased sportlikud noored, kellele pakub huvi kergejõustik.

Programm:

9.00-10.00      Kogunemine ja registreerimine Kadrioru staadioni harjutusväljakul (Roheline aas 24)
10.00-11.30    Ühine soojendus ja jooksutreening U23 EM-ide medalivõitjate eestvedamisel
12.00-13.00    U23 EM-i ?Welcome Run? ühisstart, jooksu pikkus 4,2 km (10% maratoni distantsist)
13.00-14.00    Lõunasöök
14.30-15.30    Gerd Kanteri sõpradega koos heitmine, tõukamine ja viskamine
15.30-17.00    Teatevõistlused

Laager lõppeb kell 17.00. Kõik soovijad on teretulnud U23 EM avatseremooniale Tallinna Raekoja platsil kell 21.00.

Laagri maksumus on 25 eurot, mis sisaldab treeninguid ja lõunasööki, samuti saab iga laps mälestuseks omanimelise särgi.

 Lisaks saavad laagris osalevad lapsed soovi korral TASUTA pääsu 9.-12. juulil Kadrioru staadionil toimuvale Euroopa kergejõustiku ühele tippsündmusele ? U23 EM-ile, kuhu on võistlema oodata Euroopa kergejõustiku tänased tipud ja tulevikutalendid, nende seas Zürichi EM 27 medalivõitjat. Ka Rasmus Mägi võitis oma esimese tiitlivõistluste medali just U23 EM-ilt.

Palun kõigil huvilistel kontakteeruda!

pühapäev, 24. mai 2015

Esmaspäev 25.05.

25. mai toimub järjekordne TV 10 olümpiastarti etapp. Võistlevad 2001-2004 aastal sündinud sportlased. 
Kõiki keda ma võistlemas tahaksin näha, olen trennides informeerinud. Kuid kes eelmise nädala trennidest on puudunud ja oleks huvitatud võistlemisest, siis oled võistlema oodatud ikkagi! 
Sel korral on poistel kavas pallivise, kettaheide ja 1000m jooks. Tüdrukutel pallivise, kaugushüpe ja 600m jooks. Võistlused algavad Niidupargi staadionil heitealadega kell 16.00. Jooksud toimuvad peale heitealade lõppu Koidula staadionil. 
Mitte võistlejatel trenn ära ei jää! Trenni asendab vanema treeninggrupi tubli sportlane Anete!

pühapäev, 17. mai 2015

Treeningutest sellel nädalal

Esmaspäevased treeninguid toimuvad plaanipäraselt Koidula staadionil.

Teisipäeval on võistlustules vanema treeninggrupi sportlased - selguvad linna parimad noored kergejõustiklased!

Kolmapäeval võistlevad 3.-5. klasside tüdrukud. Seoses võistlustega ei ole kell 15.00 staadionil trenni teha võimalik. Kõige nooremad poisid teevad trenni koos 2. grupi poistega kell 16.00!

Neljapäeval on võistlustules 3.-5. klassi poisid. 3. klass stardib kell 12.00, 4. klass kell 13.30 ja 5. klass kell 14.45. 1. ja 2. grupi treeningud jäävad ära!


pühapäev, 10. mai 2015

Trennid staadionile!

Alates järgmisest nädalast (11.05) kolime trennidega Koidula Gümnaasiumi staadionile. Seoses sellega toimub nooremate treeninggruppide trenniaegadega ka väikesed muutused. Kõige nooremad hakkavad trenni tegema esmaspäeviti kell 16.00, kolmapäeviti kell 15.00 ja neljapäeviti kell 16.00. Teine treeninggrupp teeb trenni esmaspäeviti, kolmapäeviti ja neljapäeviti kell 16.00. Kõige vanem treeeninggrupp teeb esmaspäevase trenni Vallikäärus. Muudel päevadel on trenn Koidula staadionil, trenniajad jätkuvalt kell 17.00.
Vihmase ilma korral trennid kergejõustikuhallis. Kui on kahtlusi trenni toimumise koha pealt, siis helista!

pühapäev, 3. mai 2015

Teisipäev 5.mai

Koidula staadionil toimub IAAF-i programmi "Laste Kergejõustik" koolitus. Koolituse raames toimub ka kergejõustikuvõistlus kõigile, kes on sündinud 2003-2006.aastal. Ajakava kohaselt algab võistlus 16.45, Koidula staadionil palun kohal olla 16.00. Võistlused on võistkondlikud. Võistlus peaks lõppema kella 18.00ks. Palun kõigil trenni lastel võistlema tulla! Vihmase ilma korral toimub võistlus kergejõustikuhallis! 

teisipäev, 14. aprill 2015

15.04.15

Kolmapäeval, 15. aprillil jäävad 1. ja 2. treeninggrupi trennid ära! Neljapäeval ja reedel toimub kõik plaanipäraselt. 

pühapäev, 15. märts 2015

Vaheaeg vaheaeg!!!

Ilusad kevadilmad on koos koolivaheajaga kohale jõudnud. Nooremad treeninggrupid saavad päikesepaiste nautimiseks puhkuse. Ootan teid treeningutele tagasi peale vaheaega!
Vanem treeninggrupp koguneb esmaspäeval kella 12ks halli - pikk dress, kindad ja müts kindlasti varustuses ja suundub sörkjooksuga Vallikääru poole treeningule.


esmaspäev, 9. märts 2015

TV10 Olümpiastarti III etapp

Kolmapäeval 11.märtsil leiab aset järjekordne TV10 olümpiastarti maakondlik etapp. Sel korral on kavas noorematele poistele (2003 ja hiljem sündinud) kaugushüpe ja teivashüpe, vanematele poistele ja tüdrukutele (2001-2002 sündinud) kõrgushüpe ja kuulitõuge. Noorematel tüdrukutel sel korral kahjuks alasid kavas ei ole. 
Võistluste algus kolmapäeval kell 15.00. 
Kaugushüppe võistlusest võtavad sel korral osa ka noorema treeninggrupi poisid. Trenni kolmapäeval ei tee, kõik võistleme!
Palun kohal olla vähemalt pool tundi ennem võistluste algust. 

neljapäev, 5. märts 2015

Talvised Euroopa meistrivõistlused kegejõustikus

Kõigile kergejõustiku sõpradele tahaksin meelde tuletada, et sel nädalavahetusel  (5.-8. märts) toimuvad Tšehhi pealinnas Prahas talvised Euroopa meistrivõistlused kergejõustikus. Võistlustules on ka meie oma klubi kasvandik Rain Kask. Hoiame omadele pöialt!

Võistlustest teeb ülekandeid ka Eesti televisioon. 

6. märtsil kell 17:10-18:30 (ETV), 18:30-19:20 (ETV2) ja 19:30-20:00 (ETV),
7. märtsil kell 17:20-18:30 (ETV), 18:40-20:00 (ETV) ja 20:00-21:00 (ETV2),
8. märtsil kell 16:10-19:10 (ETV2)


esmaspäev, 2. märts 2015

Pärnu linna koolinoorte sisekergejõustiku meistrivõistlused

4.-5. märts toimuvad kergejõustikuhallis Pärnu linna koolinoorte sisekergejõustiku meistrivõistlused. 4. märtsil võistlevad 2002-2005 aastal sündinud lapsed ja 5. märtsil vanemad. 

Võistluste algus kolmapäeval 2004/2005 sündinutele kell 14.00 - poisid alustavad 60m jooksuga ja tüdrukud kaugushüppega. 2002/2003 sündinud lapsed alustavad võistlemist kell 15.45. 

Neljapäeval on võistluste algus kell 14.00. Palun kõigil võistlejatel hallis kohal olla vähemalt 45 minutit enne võistluste algust.

Seoses võistlustega kolmapäeval ja neljapäeval treeninguid ei toimu!

esmaspäev, 23. veebruar 2015

24. veebruaril tähistab Eesti Vabariik oma sünnipäeva! Selle tähtsa sündmuse tõttu on hall suletud ning tuleb ka trennid ära jätta. Kohtumiseni juba jälle kolmapäeval.

esmaspäev, 19. jaanuar 2015

TV 10 olümpiastarti II etapp 21.jaanuar

Kolmapäeval 21.jaanuaril leiab aset järjekordne TV 10 olümpiastarti maakondlik etapp. Sel korral on kavas tõkkejooksud, 2003-2005 aastal sündinud lastele kõrgushüpe, 2001-2002 sündinud tüdrukutele kaugushüpe ning poistele teivashüpe. Võistluste algus kell 15.00. Võistlejatel palun kohal olla pool tundi varem!
Seoses nende võistlustega, tuleb kahjuks kõige nooremal treeninggrupil trenn ära jätta. Ootan teid trenni jälle reedel.