1. grupp, laupäev 18.jaanuar

Laupäevane trenn toimub ka sel korral Ülejõe Põhikoolis algusega kell 10.00. Sissepääs Lille tänava poolt. Kuna ise viibin vanemate sportlastega Tallinnas Eesti Mitmevõistluse Meistrivõistlustel, siis paneb poisid tegutsema ja juhendab neid asendaja.

TV 10 OS 2. etapp

Teisipäeval, 14. jaanuaril toimub järjekordne TV10 OS maakondlik etapp. Sel korral ootan võistlema kõiki 2. grupi sportlasi, sest nooremal vanusegrupil on kavas tehniliselt väga rasked alad (60m tõkkejooks ja teivashüpe), mida pole veel piisavalt harjutada saanud.

Vanemal vanusegrupil (2006-2007 s.a.) on kavas 60m tõkkejooks ja kaugushüpe.

Võistlused toimuvad nagu ikka Kergejõustikuhallis algusega kell 15.00.

AJAKAVA
14.30-15.00 Registreerimine
15.00 60mtj TN eeljooksud
15.00 kaugushüpe PV
15.15 60mtj PN eeljooksud
15.35 60mtj TN finaal
15.45 60mtj PN finaal
16.00 kaugushüpe TN
16.05 60mtj TV eeljooksud
16.20 60mtj PV eeljooksud
16.35 60mtj TV finaal
16.45 60mtj PV finaal
17.15 teivashüpe TV+PN

1. grupp

Laupäeval toimub siis, 1. grupi esimene trenn Ülejõe Põhikoolis. Et ei oleks suurt ekslemist erinevate uste taga, siis koguneme trenni alguseks kooli peaukse juurde (Tallinna mnt. poolne peasissekäik). Ootan seal alates 9.50st.

Vaheaeg

1. grupp vaheajal trenni ei tee. Küll aga ootan kõiki noori 28. detsembril Kergejõustikuhallis toimuvatele Karel Leetsari Mälestusvõistlustele, kus paljude Eesti tippkergejõustiklaste kõrval on noortel võimalik end proovile panna 60m jooksus. Võistluse avab kell 12.30 Pärnu abilinnapea ning lastejooksud algavad kell 14.45.
Võistlustel osalemiseks tuleb teha eelregistreerimine ning selleks palungi kõigil, kes kindlasti soovivad võistelda mulle 26. Detsembriks.
Võistluste kodulehekülg: https://www.facebook.com/leetsarimemoriaal/
Oma osalemisest on teada andnud:
1. grupp
Indrek
Ralf
Stein
Mattias
Revor


2. grupp
Jost
Artur
Hendrik
Raien
Jakob
Paul
Patrick
Johannes
Elisabet

3. grupp
Annemari (kuulitõuge)
Mari Silvia (60m, kaugushüpe, kuulitõuge)
Raul (60m, kaugushüpe)


2. ja 3. grupp ühendavad jõud ja teevad vaheajal koos trenni. Trenniaegu hakkan siia jooksvalt lisama.
2. ja 3. grupi sportlastel ootab vaheajal ees veel kaks võistlust.
Osade usinate teivashüppajatega sõidame 29. detsembril Tartusse ning 2. jaanuaril toimub Tallinnas teivashüppe GP, kus kavas lisaks teivashüppele veel 60m tõkkejooksud, kuulitõuge ja 150m jooksud. Selleks, et võistlustele sõitev koondis kokku panna tuleb 2. ja 3. grupi sportlastel usinasti ka vaheajal trenni teha. Puudujaid kaasa ei võta!

2. jaanuaril võistlevad Tallinnas teivashüppe GP-l:

U14 Poisid
Hendrik Alberg   60m tj., teivashüpe, 150m
Artur Tiidermann    60m tj., kuulitõuge, 150m
Karl Tuka    60m tj., kuulitõuge, teivashüpe, 150m
Paul Villmann    60m tj., 150m

U16 Tüdrukud
Mari Silvia Lauri    60m tj., kuulitõuge, 150m

U18 Poisid
Madis Kaare   Teivashüpe

Võistluste juhend: http://www.ekjl.ee/content/editor/files/Ajakavad_ja_muu/Ajakavad_juhendid/2020/Kivilind-juhend-02.01.2020.pdf

Väljasõit võistlustele kell 8.05 Pärnu Spordihalli juurest.
Võistluste osavõtumaks 5 Eurot.


Vaheaja trenniajad:
23. detsember kell 13.30
25. detsember kell 13.30
26. detsember kell 13.30
27. detsember kell 12.00 on võimalik teha iseseisvalt kerge ettevalmistav soojendus võistlusteks. Kell 13.00 hakkame valmistama halli ette võistlusteks. Kõik abikäed on oodatud!
30. detsember kell 13.30

Viimane nädal ennem Jõulupuhkust

Viimane koolinädal ennem Jõulupuhkust kipub olema täis pikitud erinevaid Jõuluüritusi, kuid loodan, et siiski leiame aega ka trenni teha!

Jõuluürituste ja võistluste tõttu tuleb ka meie treeningutesse pisut muudatusi.

ESMASPÄEV - treeningud tavapäerastel kellaaegadel

1. grupp kell 16.15

3. grupp kell 17.15

TEISIPÄEV - treeningud tavapärastel kellaaegadel

2. grupp kell 16.15

3. grupp kell 17.15

KOLMAPÄEV - TREENINGUID EI TOIMU! (1. ja 2. grupi treeningud toimuvad NELJAPÄEVAL)

Osaleme Tallinnas Audentese SK Jõuluvõistlustel!

INFOKS VÕISTLEJATELE!

Võistlevad:

3. grupist - Mari Silvia (60m, kaugushüpe, kuulitõuge), Annemari (kuulitõuge), Madis (kuulitõuge, 60m), Raul (60m, kaugushüpe)

2. grupist - Karl , Hendrik, Paul, Artur - kõik võistlevad 60m jooksus ja kaugushüppes.

Väljasõit võistlustele Pärnu Spordihalli juurest kell 10.30. Tagasi Pärnu jõuame orienteeruvalt kell 20.30.

Võistlustest osavõtumaks 5 Eurot (tasuda kohapeal sularahas)

Võistluste juhend: http://www.ekjl.ee/content/editor/files/Ajakavad_ja_muu/Ajakavad_juhendid/2019/Audentese%20J%C3%B5uluv%C3%B5istluse+ajakava+2019.pdf

NELJAPÄEV

1. grupp kell 15.15

2. grupp kell 16.15

3. grupp PUHKUS

REEDE

2. grupp kell 14.15

3. grupp iseseisev treening plaani järgi

LAUPÄEV

2. ja 3. grupp kell 11.00 Rannastaadionil

Spordikooli Jõuluvõistlus

Juba traditsiooniliseks saanud Spordikooli Jõuluvõistlus toimub sel aastal 9. detsembril!

Võistlema ootan kindlasti kõiki 1. ja 2. grupi treenijaid.

Võistlevad:
U14 vanuseklass - sünniaastad 2006-2007. Kavas on 60 meetri jooks, kaugushüpe, 300 meetri jooks
U12 vanuseklass - sünniaastad 2008-2009. Kavas on 60 meetri jooks, kaugushüpe, 300 meetri jooks
U10 vanuseklass - sünniaasta 2010 ja nooremad. Kavas on 60 meetri jooks, kaugushüpe, 150 meetri jooks.

Võistlused toimuvad nii poistele kui tüdrukutele ning iga ala kolm paremat saavad diplomi, medali ja maiustuse!

Registreerimine kohapeal 14.15-14.45! Osavõtutasu ei ole.

Ajakava:

15.00 - Tüdrukud U12 + U10 60meetri jooks.
15.00 - Poisid U12 + U10 kaugushüpe.
15.45 - Tüdrukud U14+ Poisid U14 60 meetri jooks.

Edasine alade järjekord selgub võistluste käigus kohapeal.150 ja 300 meetri jooksud toimuvad pärast 60 meetri jookse ja kaugushüpet! 60 meetri jooksudes toimuvad ka finaaljooksud (kohe pärast eeljookse!)

KÕIK VÕISTLEMA!

TV 10 Olümpiastarti alustab

Esmaspäeval 2. detsembril toimub selle hooaja esimene võistlus. Algab TV 10 olümpiastarti uus hooaeg. 1. maakondlik etapp selgitab välja sportlased, kes hakkavad võistlema 7. detsembril Võrus vabariiklikul etapil.

Sel aastal võtavad vanemas vanuserühmas mõõtu 2006-2007 sünniaastaga sportlsed ning nooremas vanuserühmas 2008 ja hiljem sündinud.

Esimesel etapil on kavas 60m jooksud kõikidele võistlusklassidele, kõrgushüpe noorematele poistele ja tüdrukutele, teivashüpe vanematele poistele ning kuulitõuge vanematele tüdrukutele.

1. grupi lapsed võistlevad 60m jooksus, soovi korral võib proovida ka kõrgushüpet. 1. grupp kohal olla kell 15.15!

Võistluste ajakava:

15.00 60m TV eeljooksud 

15.20 60m TN eeljooksud 

15.45 60m TV finaal 

15.50 60m TN finaal, TV Kuulitõuge

16.00 60m PN eeljooksud, TN Kõrgushüpe

16.25 60m PV eeljooksud 

16.45 60m PN finaal 

16.50 60m PV finaal 

16.55 Kõrgushüpe PN 

17.15 Teivashüpe PV

Palun kõigil võistlejatel olla hallis vähemalt 40 minutit ennem oma esimese ala algust, et täita võistlejakaart ning teha korralik soojendus.

2. grupi sportlastel teisipäeval trenni ei ole. Taastute võistlustest!